えみインフルエンザにかかるの巻
こんにちは♪
小台駅近くのオシャレな雑貨屋さん
「生活広場」スタッフ えみです😊
ブログをご覧の皆様
お久しぶりです♪♪
年末にインフルエンザA型にかかり🤒、治ったと思ったら風邪をひき🤧体調管理の大切さをひしひしと感じている今日この頃のえみです🤗
最近では注意報が発令される程流行しているそうなので、インフルエンザ対策していきましょ✨
インフルエンザにかかった私が言うのもなんですが笑
◼️インフルエンザ対策のポイント💁♀️
◯こまめな手洗い
◯休養・栄養・水分補給
◯咳エチケット（マスク装着）
◯適度な室内加湿・換気
◯予防接種
まずはインフルエンザにかからないように予防する事が大切ですよね♪♪
因みに。
私の場合は、体調崩して風邪ひいたかな🤔と感じる期間を2日過ぎてから熱出て発症し、その後2日間高熱出て、熱出てから4日間ずっと家に閉じこもってました♪
その間食事はずっとウィーダーインゼリーとスポーツドリンク生活😭
ちょっと痩せました😍
が！体調回復したら戻りましたけどね♪
まだまだインフルエンザが流行する時期なので、私もB型、新型とかからない為にも日々のインフルエンザ対策やっていきたいと思います😊
明日からまた生活広場のこと発信していくのでお楽しみに〜♪♪
それでは、今日はこの辺で♪
また明日～🤗
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